Webinar
14/6/2026
Slaapproblemen herkennen en ontdekken in de POH-GGZ-praktijk
Slaapproblemen spelen bij veel van je cliënten een grotere rol dan op het eerste gezicht zichtbaar is. Onder mensen met een depressie, angststoornis of andere psychische aandoening komen ze veel voor, soms bij bijna iedereen in de groep. Bovendien lopen mensen met chronische slapeloosheid twee keer zoveel risico op het ontwikkelen van een depressie of angststoornis.
Slaap is daarmee niet alleen een gevolg van lichamelijke klachten, maar ook een risicofactor voor het ontstaan en voortbestaan ervan. Wanneer je slaapstructuur meeneemt in je begeleiding, kun je bijdragen aan sneller en duurzaam herstel.
Na afloop van dit webinar:
- Begrijp je de relatie tussen slaap en psychische gezondheid.
- Kun je slaapproblemen tijdig signaleren en uitvragen.
- Herken je factoren die chronische slapeloosheid veroorzaken en in stand houden.
- Weet je wat het verschil is tussen tijdelijke en chronische slaapproblemen.
- Ken je evidence-based interventies die binnen de POH-GGZ-praktijk toepasbaar zijn.
- Kun je slaap op een laagdrempelige manier bespreken tijdens consulten.
- Weet je wanneer aanvullende diagnostiek of verwijzing wenselijk is.
Datum: Maandag 12 oktober 2026
Tijd: 15:30-17.00 uur
Spreker
Alies Coster is psycholoog, slaapexpert en opleider. Zij traint zorg- en leefstijlprofessionals in het herkennen en behandelen van slaapstoornissen en verzorgt trainingen en lezingen voor zorgorganisaties, bedrijven en opleidingsinstituten.
De accreditatie voor dit webinar is aangevraagd.
